JAMA Dermat：可以通过烹饪来改善症状吗？

一项对最少3500名比利时高血压的科学研究找到，蔬果极难身心健康，营养不良患者就极难严重。具体而言，如果高血压对高含量摄取的“西西里岛蔬果”保持得极难好，那么他们的患者就极难不会极难来极难更为严重，且无论高血压究竟糖尿病，这一结果都是成立的。该科学研究已发表在《JAMA Dermatology》上。西西里岛蔬果高含量水果、蔬菜、全谷类、香料和坚果等，而心血管疾病、肉类和稀释则不包括在内。宾夕法尼亚州肝脏协会等组织始终推荐西西里岛蔬果作为对肝脏身心健康可取的蔬果方式。那时候，这项新科学研究提出这样一种观点，即西西里岛蔬果也尽可能对抗病原体系统营养不良，比如。一位宾夕法尼亚州皮肤科护士也同意该观点。宾夕法尼亚州基督教徒护理集团的布坎南病房Scott Flugman芝加哥大学说道：“如果这项找到被进一步的科学研究证实，那么它将对皮肤科护士疗法的方式产生近些年来。这意味着，即使没有超重的高血压也可以通过发生变化蔬果来有所改善患者。”科学研究法律顾问、Henri Mondor大学病房的Celine Phan芝加哥大学说道，这项科学研究基于全比利时居民身心健康调查结果数据库，涉及到大约36000人，其中最少3500人忧郁症某种形式的。除了询问高血压他们患者的更为严重程度之外，这项调查结果还评估了他们坚持西西里岛蔬果的可能。行动者被分为三组：保持稳定最“前端”的三分之一的蔬果与西西里岛蔬果不可否认，正中央的三分之一的蔬果相似西西里岛蔬果，“前端”的三分之一更为适用西西里岛蔬果。科学研究医务人员根据年龄、社会活动可能、糖尿病、稀释，和的其他潜在不确定性各种因素调整了他们的科学研究结果。相比于最“前端”的那三分之一，保持稳定正中央和“前端”的人患更为严重患者的不确定性分别高于29%和22%。科学研究医务人员务实，这项科学研究并没有证实连续性。比如，一般来说是西西里岛蔬果减轻了患者，而可能是脂肪、糖等西式蔬果加剧了患者。但是科学研究医务人员同时声称，西西里岛蔬果抑制水肿的功效可能对内膜（病原体）系统或肠道中的可取细菌起到了效用。西西里岛蔬果高含量维生素A，D，E、胡萝卜素以及omega-3脂肪酸，所有这些摄取成分都具有抗炎效用。显然，正因如此西式蔬果具有不身心健康的促炎效用。Flugman声称：“多年来，和持续性水肿错综复杂存在关连的证据极难来极难多，在高血压发生变化生活方式之后，他们皮肤的患者取得了微小的有所改善。”但是他务实，身心健康蔬果尽可能减轻患者，即使对于不超重的人来说道也是如此。纽约勒诺克斯山病房的皮肤科护士Michele Green芝加哥大学也同意这项新找到，她说道：“通过西西里岛蔬果，高血压可以摄入更多非加工的高含量摄取的物质。蔬果极难‘干净’，造成自体病原体反应的机率就极难高于。”完整出处：Phan C1, Touvier M2, Kesse-Guyot E2, et al. Association Between Mediterranean Anti-inflammatory Dietary Profile and Severity of Psoriasis: Results From the NutriNet-Santé Cohort. JAMA Dermatol. 2018 Jul 25.